„Aceasta a fost cea mai mare provocare”: Henry Cavill a trecut prin iad în timp ce filma 14 ore pe zi, cu o grăsime corporală de 6% pentru nemuritori

Henry Cavill este printre cele mai adorate personalități, atât pe ecran, cât și în afara acestuia. În plus, actorul este recunoscut și pentru fizicul său evlavios. Deși a trebuit să sculpteze un corp specific pentru roluri precum Superman, el a menținut întotdeauna un corp musculos și tonifiat. Actorul a împărtășit odată condițiile dificile cu care s-a confruntat în timpul filmărilor pentru film Nemuritori .

În filmul de acțiune fantezie Immortals din 2011, actorul și-a asumat rolul lui Tezeu, un războinic ales de zei pentru a înfrunta forțele malefice. Interpretarea personajului ia cerut lui Cavill să fie extrem de în formă și să mențină un anumit fizic pe tot parcursul fotografiei. Pentru a obține acest aspect, a urmat antrenamente și antrenamente riguroase.

Citește și: „Am trecut prin iad ca să-i iau”: Henry Cavill a renunțat la acuzațiile de folosire a abdoselor false pentru rolul său de DCU

Henry Cavill a trecut prin iad în timp ce împușca în nemuritori

Publicitate

Henry Cavill a vorbit despre condițiile dificile și despre sacrificiile pe care a trebuit să le facă pentru a construi abdomene de opt pachete în film. Aspectul lui ia cerut lui Cavill să scape de grăsimea corporală și să mențină un fizic slab în mod constant pe tot parcursul filmului.

Video Fandomwire

Actorul a vorbit despre provocările de a ajunge în formă și apoi de a o menține. El a spus că menținerea unei grăsimi corporale de 6% în timp ce filmați ore în șir a fost o adevărată provocare. Jonglerea cu toate aceste cerințe în timp ce rămâne calm și liniștit s-a dovedit a fi cel mai mare obstacol al actorului în timpul filmării Nemuritorilor.

El a spus (via IMDB ):

Publicitate

„A fi în formă a fost o provocare grea. Era să rămâi în formă, fără să te ucidă, ceea ce era cu adevărat dificil. La 6% grăsime corporală, muncești 14 ore pe zi, faci coregrafii de luptă, primești prânzuri de jumătate de oră, trebuie să te menții în formă, trebuie să te antrenezi când poți și nu poți să mănânci mult. Este o adevărată provocare să te menții profesionist și să nu-ți pierzi cumpătul în timp ce jonglezi cu toate antrenamentele. Asta a fost cea mai mare provocare.”

Cavill este cunoscut pentru marea sa etică a muncii și angajamentul față de rolurile sale. Deci, nu este o surpriză că a reușit să-și mențină fizicul necesar, deși nu a fost ușor.

Citește și: Fanii care așteaptă cu nerăbdare repornirea lui Henry Cavill Highlander vor trebui să mai aștepte – Noua actualizare vrăjește vești proaste pentru Superman Star

Regimul de antrenament al lui Henry Cavill pentru Superman a fost și el dificil

În urma lui Brandon Routh, Henry Cavill a intrat în pielea lui Superman în Man of Steel al lui Zack Snyder. În film, actorul a arătat un fizic evlavios ca super-erou. Potrivit IGN, actorul a trecut prin trei etape de antrenamente pentru a ajunge în această formă.

Prima fază a implicat actorul concentrându-se pe construirea masei și greutății, consumând 5000 de calorii zilnic. În ciuda dragostei sale pentru mâncare, acest lucru nu a fost ușor pentru actor. Cavill a spus că, pe măsură ce prima fază sa încheiat, a simțit că va exploda.

Publicitate

Cavill a spus (via )

„Programul a cuprins trei etape. Primul a fost să câștigi în greutate/masă. Așa că am petrecut săptămâni întregi mâncând aproape 5000 de calorii zilnic în timp ce ridicam extrem de grele, pentru a crește. Îmi place să mănânc, așa că această etapă nu a fost dificilă pentru mine, deși pot înțelege că unii oameni ajung să bea destule shake-uri de proteine ​​1000 de calorii un pahar. La sfârșitul acestei etape, arătam ca un culturist umflat și simțeam că voi exploda.”

A doua fază a implicat eliminarea întregii grăsimi și tăierea mușchilor, concentrându-se pe anumite zone ale corpului. Henry Cavill îl merită pe antrenorul său, Mark Twight, pentru asistența pe tot parcursul procesului.

Citește și: Henry Cavill a fost nevoit să-și arunce hainele după ce a jucat rolul lui Superman în Man of Steel: „Nu am fost niciodată atât de mare”

A fost aceasta de ajutor? Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră!