„Big Picture Discipline”: nominalizatul la Oscar a renunțat la zahăr și pâine pentru o continuare a MCU de 785 de milioane de dolari, a supraviețuit numai cu pește, orez și ouă pentru abdomenul mutant
Menținerea în formă este foarte importantă pentru actori și actrițe, deoarece adesea sar de la un film la altul, iar multe vedete nominalizate la Oscar nu fac excepție de la acest lucru. Adesea, pot urma unele dintre cele mai riguroase programe pentru a se asigura că rămân în formă. De la diete stricte la antrenamente obligatorii, nu există pauză pentru cei care rămân adesea în ochii publicului.
Deși multe celebrități aleg să ia zile regulate de cheat, multe nu o fac. În industria de la Hollywood, nu se ascunde că filmele de benzi desenate domină practic întreaga industrie a filmului. Actorii și actrițele care fie fac parte din unele dintre cele mai mari francize, fie lucrează pentru a intra în aceste francize urmează unele dintre cele mai stricte diete.
Citește și: Puternicul regizor de la Hollywood l-a dorit pe Mark Wahlberg, nu pe Thanos Josh Brolin din MCU, în franciză de 1,9 miliarde de dolari
Vedeta nominalizată la Oscar are o dietă incredibil de strictă
O astfel de celebritate care are o dietă extrem de strictă se întâmplă să fie nimeni alta decât o vedetă nominalizată la Oscar Josh Brolin . Nu numai că actorul este Titanul Nebun Thanos, dar joacă și alături de Ryan Reynolds Deadpool 2 ca Cable. Pentru a se menține în cea mai bună formă fizică, actorul urmează o dietă care l-a restricționat de la diverse alimente diferite.
„Complet curat: fără zahăr, fără pâine, fără paste, fără droguri, nimic din el. Pește, orez, ouă, legume, apă, una [cafea antiglonț] dimineața. Este o altă perioadă: accesul nostru împreună cu o disciplină de ansamblu are ca rezultat repere mereu surprinzătoare.”
De la zahăr la paste și pâine, nu se răsfăț cu niciuna dintre ele. De fapt, se ține doar de o masă de rutină cu multe ouă, pește, orez și legume. A fi în mass-media mainstream îi cere să mențină întotdeauna un standard pentru propriul său corp. Pentru a se menține în cea mai bună formă în orice moment, a trebuit să scape de orice ar considera majoritatea oamenilor cea mai bună parte a dietei lor.
Citește și: „A fost atât de îndrăzneț din multe puncte de vedere”: Elizabeth Olsen îi recunoaște pe Kate Winslet pentru scena ei tulburătoare, cu co-starul Marvel, într-un dezastru de box-office de 30 de milioane de dolari
Josh Brolin are alternative atunci când sala de sport nu este accesibilă
Adesea pot exista situații în care cineva nu poate merge la sală la fel de regulat și poate fi închis în casă. Josh Brolin nu ia asta ca pe o limitare și tot încearcă să-și mențină fizicul.
„Dar chiar dacă nu poți face un antrenament de 2 ore de abdomene, cardio, greutăți și box, este întotdeauna frumos să-ți amintești corpului în ce fel de formă vrei să stai. 30 de minute astăzi de exerciții aleatorii: propulsoare, împingere. up-uri, fandare, burpee, rânduri de bare drepte, deadlift. Nu prea greu, dar o simt.”
Dacă nu poate merge la sală, nominalizatul la Oscar se va antrena în propria casă. Dacă nu pentru întreaga durată de două ore lungi, atunci doar pentru o jumătate de oră. Și-ar menține în continuare dieta și ar face niște exerciții aleatorii pentru a se asigura că nu se îndepărtează de rutina lui strictă obișnuită.
Sursă: Cinema Blend
