„Doar cartofi fierți și sare roz de Himalaya”: Dieta de detoxifiere a cartofilor a lui Robert Pattinson, starul lui Batman, care i-a dat fizicul său cizelat cavalerul negru
Fizicul cizelat al lui Robert Pattinson pentru rolul său de Batmanul a fost un subiect de interes printre fani. Cu toate acestea, actorul neagă că a urmat un regim strict de antrenament și, în schimb, își atribuie transformarea unei diete simple și cea mai mare motivație a sa – rușinea.
Negarea lui Robert Pattinson a regimului de antrenament strict și a standardelor nerealiste
Actorii sunt adesea supuși unei examinări intense pentru aspectul lor, mai ales când vine vorba de portretizarea unui super-erou pe marele ecran. Pattinson, însă, nu vrea să stabilească standarde nerealiste pentru fanii săi. Din acest motiv, în loc să îmbrățișeze orice tendință îndoielnică de dietă sau regim de antrenament care promite rezultate rapide, Amurg star prezintă o abordare diferită.
El minimizează efortul pe care îl depune în forma sa fizică și afirmă că nu a urmat un regim strict de antrenament. În ciuda semnelor evidente ale sesiunilor de gimnastică intensive evidente în aspectul său cizelat. El spune,
„Este foarte, foarte ușor să te încadrezi și în acest tipar, chiar dacă te uiți doar la aportul de calorii, este extraordinar de captivant – și nu-ți dai seama cât de insidios este până nu este prea târziu, cred că dacă' te antrenezi tot timpul, faci parte din problema.”
În loc să urmeze un regim de antrenament riguros, a găsit o dietă simplă care i-a funcționat. Evitând cea mai recentă tendință de pierdere în greutate sau un antrenament care promite rezultate rapide, Robert Pattinson s-a concentrat pe găsirea consistenței în dieta sa.
Dieta de detoxifiere a cartofilor a lui Robert Pattinson
Dieta de detoxifiere cu cartofi fierți și sare roz de Himalaya a fost una dintre multele diete pe care le-a încercat. Robert Pattinson a încercat chiar să se urce în trenul Keto, dar, la fel ca mulți oameni, nu a reușit.
„Practic, am încercat toate mofturile la care vă puteți gândi, totul, cu excepția consistenței, o dată nu am mâncat decât cartofi timp de două săptămâni, ca detoxifiere. Doar cartofi fierți și sare roz de Himalaya. Se pare că este o curățare... cu siguranță slăbești.”
Dieta este simplă, constând doar din cartofi fierți și un praf de sare roz de Himalaya.
Spre deosebire de a ceda mofturilor trecătoare sau de a lupta după planuri de antrenament pripite, talentatul interpret de la Vremuri bune urmărește adoptarea unei strategii care sa dovedit eficientă pentru mulți indivizi – urmărirea consecvenței în stilul de viață.
Robert Pattinson a recunoscut că și-a redus consumul de alimente în timp ce se apropia de scenele fără cămașă pentru film. El a afirmat că rușinea a fost cel mai mare motiv al său, 100%, pentru a fi în formă pentru rol.
„Am avut vreo trei luni înainte de începerea filmului, iar apoi te antrenezi înainte și după muncă tot timpul, pur și simplu tăiați, tăiați și tăiați înainte de două scene cu cămașa dezbrăcată și ești numărând înghițituri de apă.”
Transformarea lui Robert Pattinson pentru rolul său ca Batmanul este o schimbare revigorantă față de regimurile de antrenament stricte obișnuite și standardele nerealiste stabilite de actori. . Onestitatea lui Pattinson în ceea ce privește motivația sa de a se pune în formă, rușine, se poate identifica și servește ca un memento că ar trebui să ne concentrăm pe consecvență, mai degrabă decât pe soluții rapide.
Sursă: Lucrurile
