Starul Marvel Ryan Reynolds a filmat „Low Energy” cel mai catastrofal film din carieră de 300 de milioane de dolari
Ryan Reynolds este un actor care este idealizat abundent de noile generații. Fie că este vorba de umorul său sau de sincronizarea sa perfectă de comedie, actorul nu reușește să-și impresioneze publicul. Nu reușește niciodată să facă asta, decât o singură dată. Lanternă verde a devenit singurul proiect pe care Reynolds l-a regretat chiar și atunci când lucra la film. Deși acum este departe de asta, ceea ce a învățat din cauza filmului a rămas cu el pe tot parcursul.
Această lecție nu este în primul rând un sfat, ci o greșeală pe care a înțeles-o și a pus-o în aplicare. Dieta lui este una care este acum foarte apreciată de formatori, indiferent dacă lucrează la un film, aproape că a terminat de filmat sau în timp ce pur și simplu își trăiește viața. Acest lucru nu ar fi fost posibil fără pasul său în Universul DC, înțelegând foarte repede că suprasolicitarea este mult mai rău decât și-a imaginat.
Ryan Reynolds nu a avut suficientă energie pentru Lanternă verde
Ryan Reynolds poate fi acum cunoscut pentru fizicul său optim, chiar dacă nu se pregătește pentru un film, dar asta nu s-a întâmplat înainte de a se epuiza complet cu ceea ce a fost o dietă îngrozitor de greșită pentru el. Lanternă verde l-a împins dincolo de limitele sale fără niciun rezultat util. Filmul a avut un buget uriaș de 200 de milioane de dolari și a câștigat doar 219 de milioane de dolari la box office.
„Eu și Ryan înțelegem că are nevoie de combustibil pentru a-și menține energia pe tot parcursul zilei.” Antrenorul lui Reynolds, Don Saladino, a declarat. „Când a făcut Green Lantern, carbohidrații erau scăzuti, iar energia lui era scăzută.”
Antrenorul lui Reynolds a dezvăluit că, în timp ce filma filmul, dieta lui a fost foarte săracă în carbohidrați și a mâncat mult mai puțin decât era necesar în timp ce lucra până când a fost complet epuizat. Acest lucru l-a făcut să fie în mod constant obosit și să nu reușească să dea cea mai bună performanță în timpul filmării.
Ryan Reynolds și-a îmbunătățit dieta după- Lanternă verde
Atât Reynolds, cât și Saladino și-au dat seama că dieta lui trebuia îmbunătățită dacă nu schimbată complet după film. Au înțeles că avea nevoie de mult mai mulți carbohidrați și alimente care induc energie. El ținea o dietă strictă pentru a intra într-o formă adecvată, iar actorul ar fi făcut tot posibilul să-și mențină fizicul.
„Am introdus carbohidrații și cred că atunci i s-a schimbat fizicul. Cartoful dulci este unul dintre carbohidrații săi preferați. El făcea fulgi de ovăz și proteine dimineața. Orez brun și puțin fructe. Corpul lui a devenit cel mai bun care a fost vreodată când a început să consume carbohidrați; i-a oferit corpului său energia de care avea nevoie pentru a începe să arate așa cum și-a dorit el să înceapă să arate.”
De când a început domnia lui ca Deadpool, el a reușit întotdeauna să fie în cea mai bună formă, în ciuda lucrurilor pe care le poate face. Chiar dacă întotdeauna este nevoie de puțină muncă atunci când urmează să filmeze niște scene care l-ar implica să-și arate corpul, antrenorul s-ar concentra puțin mai mult pe dieta lui. Cu toate acestea, altfel, el ar fi întotdeauna în formă ideală.
Sursă: Esquire
