8 Metode ușoare de a-ți schimba instantaneu energia
Secretul schimbării energetice este să vă manifestați energia și să recunoașteți că nu sunteți victima vreunei schimbări de energie; în schimb, tu ești controlorul energiei tale. Odată ce sunteți gata să luați măsuri pentru a vă schimba energia, nicio putere nu vă va împiedica să vă atingeți obiectivul. Conform legii atracției, atrageți energia pe care o emanați. Prin urmare, dacă încerci să rămâi pozitiv, vei atrage energie de frecvență mai mare care îți va schimba energia curentă. Acest articol conține informații despre 8 metode simple de a-ți schimba energia instantaneu.
1. Utilizarea aromoterapiei
Schimbarea energiei depinde de toate cele 5 simțuri. Atingerea, gustul, vederea, auzul și mirosul sunt cele 5 simțuri pe care le posedă un om. Puteți schimba energia corpului dumneavoastră făcând modificări oricărui sens. Puteți mânca alimente reconfortante care vă vor ajuta să rămâneți pozitivi pe tot parcursul zilei. În mod similar, purtați haine ușoare în care vă simțiți confortabil poate funcționa. Aromaterapia funcționează cel mai bine dacă doriți să vă îmbunătățiți energia. Acest lucru se întâmplă deoarece simțurile olfactive sunt conectate cu modul în care gândești. Prin urmare, este o idee bună să ai un difuzor de ulei lângă tine și să folosești arome de fructe proaspete.
2. Încearcă să cânți
Puterea muzicii este lăudabilă; poate scoate la iveală o mulțime de emoții. Ascultând muzică relaxantă sau artistul tău preferat, cineva poate avea instantaneu o schimbare de energie. În mod similar, vă puteți schimba energia cântând melodia preferată. Nu trebuie să fii cântăreț sau cineva care cântă excepțional de bine. Chiar și fredonatul funcționează! Melodiile optimiste pot schimba jocul. Dacă dansezi alături de muzică optimistă, vei simți o creștere instantanee a energiei și, datorită legii atracției, vei începe să atragi energie pozitivă din jur și instantaneu vei fi mult mai bine.
3. Stai aproape de cei dragi
Există întotdeauna un loc confortabil pe care îl veți găsi cu prietenii și familia, pe care s-ar putea să nu îl găsiți altfel. Dacă te-ai obosit sau te simți defavorizat, doar prezența acelei persoane speciale poate face lucrurile mult mai bune. Prin urmare, dacă te simți defavorizat, ai putea dori să-ți suni prietenul sau să petreci ceva timp cu el făcând activități distractive și pozitive. Schimbarea energiei are loc deoarece cei dragi iradiază energie pozitivă pentru tine, iar tu ești obligat să ajungi la același nivel de energie. Prin urmare, fă-ți prieteni care sunt mereu acolo pentru a te înveseli.
4. ExercitareaNu ai ști cât de multă diferență face exercițiile fizice atunci când vine vorba de schimbarea dispoziției tale. Prin urmare, dacă simți că ai nevoie de un plus de energie, s-ar putea să vrei să te antrenezi. Exercițiul poate fi orice, de la o plimbare pe strada sau transpirație la sală. Funcționează diferit pentru toată lumea. Prin urmare, fă ceea ce crezi că este mai bine pentru tine. De asemenea, puteți să vă mutați prin casă sau să ridicați câteva greutăți. În mod similar, poate ajuta și efectuarea de abdominale sau o rutină de antrenament. Va exista o schimbare pozitivă instantanee în energia ta, care te va face să te simți mai fericit.
5. Urmărește materialul motivațional
Aceasta ar putea fi una dintre cele mai eficiente moduri atunci când vine vorba de a vă schimba energia. Dacă îți începi dimineața de obicei citind ziarul, s-ar putea să vrei să-l înlocuiești prin citirea a ceva motivațional care te poate ajuta să rămâi pozitiv pe tot parcursul zilei. Există atât de multe resurse disponibile pe internet, cum ar fi videoclipuri sau citate disponibile pe Întrebați pagina de Instagram pentru astrologie , care sunt grozave pentru a vă începe ziua, deoarece vă mențin motivat și orientat spre obiective. Acest lucru funcționează cel mai bine dacă simți vreodată că energia ta este scăzută. Puteți viziona un videoclip care vi se pare motivant. Videoclipul are o abordare mai realistă și mai personală.
6. Încearcă să apreciezi lucrurile măruntePoate părea unul dintre cele mai dificile lucruri de făcut atunci când nu te simți bine. Nu ți-ai da seama, dar subconștient te poți plânge de tot ce te înconjoară. Poți schimba asta apreciind lucrurile din jurul tău. Începe prin a aprecia ceea ce faci și încearcă să cauți pozitivul în negativ. Puteți să vă analizați împrejurimile și să începeți să numărați toate binecuvântările pe care vi le-au primit. De la ceva mai mic, poți sări la o binecuvântare mai mare. Odată, faci asta pentru câteva minute; vei vedea instantaneu schimbarea energiei tale.
7. MediteazăMeditația este cea mai bună modalitate de a scăpa de toată energia negativă care te înconjoară. Puteți medita mai eficient folosind ajutoare precum un cristal sau lumânări. Începeți prin a găsi un loc liniștit și calm. Asigurați-vă că nu există distrageri cum ar fi telefoanele mobile, televizoarele etc. Apoi stați într-o poziție confortabilă, cu picioarele încrucișate. Închideți ochii și începeți să respirați adânc. Trebuie să te concentrezi pe fiecare respirație pe care o iei. Asigurați-vă că inspirați și expirați treptat. Imaginați-vă că aerul care vine în vibrații bune și aerul pe care îl expirați ca energie negativă. Acest lucru va face instantaneu o schimbare.
8. Curăță-ți aura
Energia negativă poate fi rezultatul aurei tale. S-ar putea să vă simțiți slăbit, deoarece aura voastră a absorbit multă energie negativă. Odată ce aura ta a absorbit toată energia negativă, s-ar putea să ajungă la corpul tău fizic și vei începe să te simți defavorizat. Cu toate acestea, acest lucru nu va fi cazul dacă vă curățați aura. Puteți face acest lucru cu ușurință prin meditație. În timp ce meditezi, îți poți imagina lumina care iese din chakra ta și te ancorează la pământ. Apoi vă puteți vizualiza într-o cameră de lumină aurie divină care se conectează la chakra voastră și vă curăță aura.