Conștientizarea de sine și cum să te conectezi cu conștiința ta interioară în 6 pași
Suntem produsele a milioane de ani de evoluție și în conștiința noastră sunt stocate rămășițele străvechi ale trecutului, experiențele, tragediile și triumful vieții. Unicitatea noastră ne permite să ne explorăm conștiința interioară și să căutăm îndrumări de la ea. Acesta este chiriașii central pentru a realiza viața cu succes și cu conținut. Acest articol se concentrează asupra modului în care să vă conectați cu sinele superior și să fiți conștient de sine, de asemenea, pentru a aspira la obiectivele și ambițiile tale și pentru a merge mai departe în viață.
Unind punctele
Cu toții avem nevoie să ne îmbunătățim pentru a ne adapta schimbărilor și a face față provocărilor care ne confruntă. Acest proces necesită, de asemenea, vindecare ori de câte ori ne simțim defavorizați sau simțim un decalaj de comunicare cu noi înșine. Pentru a obține claritate, arta vindecării nu necesită altceva decât conștientizarea de sine. Aceasta este să interacționezi și să comunici eficient cu sinele tău superior și să câștigi încredere în capacitatea ta de luare a deciziilor. Prin urmare, conectând punctele, aflăm că pentru a ne vindeca de fapt starea mentală și pentru a experimenta și rezultatul fizic benefic, conștientizarea de sine este o artă de vindecare necesară.
Un mesaj clar al Divinului
Conexiunea cu conștiința ta este primul pas către conștientizarea de sine. Poate că nu realizăm, dar suntem de fapt contactați de forțele divine care există chiar în spatele nostru. Sinele nostru divin este un exemplu al modului în care ne putem simți una cu natura extragând energia și lăsând-o să curgă prin noi.
Mijlocul de mediere
Meditația este o artă de auto-vindecare, este cea mai comună abordare a conștientizării de sine. este, de asemenea, arta de a te vindeca și de a te conecta cu conștiința ta superioară. poate fi purtat în orice moment al zilei și de obicei se face într-o perioadă scurtă de timp, în funcție de factorul de concentrare. Găsiți un loc frumos, calm, care să nu vă distragă atenția, așezați-vă cu spatele drept, inspirați și expirați câteva secunde. După ce ești relaxat, concentrează-te acum asupra energiei care curge prin tine de la baza coloanei vertebrale la cap. În cele din urmă, vizualizați-l și veți intra pe tărâmul învățământului superior.
Pașii esențialiConectarea cu sinele tău superior nu se face vrând-nevrând, dar este nevoie de efort, concentrare și determinare considerabile. Trebuie să fim și mai consecvenți și mai ambițioși. Meditaţie este o modalitate de a te implica în procesul de autovindecare și de învățare superioară. Pentru a învăța cum să te conectezi la sinele tău superior, iată câteva sfaturi de urmat:
1. Serenitatea din jur
Serenitatea joacă un rol semnificativ în meditația ta, ceea ce îți permite să contactezi sinele tău superior. Aici seninătatea înseamnă mediul în care vei efectua meditația. Pentru a vă conecta cu sinele vostru superior, va trebui să alegeți un mediu calm, senin și liniștit. Acest lucru vă va crește șansele de o conexiune mai îmbunătățită și mai bună cu sinele vostru superior. Prin urmare, este necesar să alegeți un mediu mai privat și mai silentios, în care să nu existe perturbări.
2. Asezat intr-o noua dimensiune
Când meditezi, va trebui să găsești un loc, dar apoi vine partea dificilă a stai, te relaxezi și te concentrezi. Deși cuvântul așezat ar putea degaja ideea că este o sarcină simplă în care cineva închide ochii și se așează să mediteze. Deși acesta este esenta relaxării în acea poziție prin alinierea chakrelor care trece prin linia mediană a corpului și apoi deschiderea în cele din urmă a fiecărui punct chakră, eliberând energie și lăsând-o să curgă prin tine simultan. Această sarcină necesită concentrare și atenție strictă față de tine. Sinele superior al tău necesită un efort destul de mare pentru a fi contactat.
3. Eliberându-te
Termenul a te elibera implică aici o stare de libertate totală în care poți elibera orice gând, povară și stres. După ce vă puteți relaxa și vă eliberați de gândurile negative, atunci puteți deschide complet ușa pentru a vă explora conștiința interioară. Această strategie este critică pentru a determina în ce măsură veți putea să vă infiltrați conștiința interioară și să mențineți o conexiune stabilă cu sinele vostru superior. Este necesar să stabiliți orice gânduri subiacente sau percepții negative care ar putea influența modelul dvs. de lucru. Din cauza eliminării acestor energii negative, sinele tău superior te poate ghida pe căile călcate ale vieții către un viitor de succes.
4. Interacțiunea divină cu sine
Scopul conectării cu sinele tău superior este să cauți îndrumări și să-ți lași sinele superior să te facă încrezător în alegerile tale. Acest lucru nu se poate face într-un loc zgomotos, ci mai degrabă un mediu silențios vă oferă oportunitatea perfectă de a vă conecta eficient. Ideea din spatele comunicării cu sinele tău superior se bazează pe înțelepciunea care este transmisă atunci când poți interacționa. Nu numai atât, dar dragostea, abundența, puterea și viziunea spirituală sunt aspectele benefice multivariabile ale acestei interacțiuni cu sinele tău superior.
5. Primirea energiei
În cele din urmă, când vei putea finaliza procesul de meditație, vei realiza de ce ai nevoie și care este dorința ta sinceră. Conexiunea cu sinele superior va fi oferit anumite indicii la care să vă gândiți și să le aplicați în viața de zi cu zi. Vor exista mesaje subiacente pe care va trebui să le decodați și să le analizați. Contactul divin cu sinele tău superior îți va îmbunătăți viața, creând mai multă armonie în viața ta și emitând gesturi pozitive care includ aspirații și percepții pozitive.
6. Fii consecvent
Nu este necesar să aveți un răspuns clar imediat. Veți avea nevoie de ceva timp pentru a obține întreaga amploare a mesajului divin. Trebuie să repetați procesul de meditație din nou și din nou până când obțineți rezultatele dorite. O poți face în fiecare zi timp de 15-20 de secunde, ceea ce nu este mult timp. Nu numai că se realizează cu ușurință, dar va aduce beneficiul de a te face mai încrezător în decizia ta și îți va întări voința. Prin urmare, este necesar să fii consecvent în practica ta de meditație pentru a te conecta mai des cu sinele tău superior.
